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Couette microfibre micro imprimé graphique 200 g/m² - BlancheporteHabillez votre lit de cette couette graphique qui arbore des micro motifs géométriques. Décorative et pratique, elle peut s’utiliser sans housse !Couette 1 personne : 140x200cmGrisHabillez votre lit de cette couette graphique qui arbore des micro motifs géométriques. Décorative et pratique, elle peut s’utiliser sans housse !44,99 €
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Amazon Echo Spot (modèle 2024) | Réveil connecté avec un son de qualité et Alexa | NoirECHO SPOT : un réveil connecté élégant avec un son de qualité et Alexa, pour vous réveiller, vous relaxer et bien plus encore. RÉVEIL CONNECTÉ PERSONNALISABLE : consultez l'heure, la météo et le titre des chansons d'un simple coup d'œil, contrôlez vos appareils connectés compatibles, et bien plus encore. Personnalisez votre écran en sélectionnant le style de cadran et thème couleur de votre choix. SON PUISSANT IMPOSANT : profitez d'un son riche, de basses profondes et de voix claires. Demandez simplement à Alexa de lire de la musique, des podcasts et des livres audio de vos fournisseurs de service préférés (Amazon Music, Apple Music, Spotify, etc.). Consultez le titre des chansons d'un simple coup d'œil et touchez l'écran pour contrôler votre musique. RÉVEIL EN DOUCEUR : configurez une routine Alexa pour vous réveiller avec de la musique et un éclairage progressif. Consultez l'heure et vos rappels d'un simple coup d'œil ou demandez à Alexa de vous donner la météo. CONFORT DE LA MAISON : contrôlez vos appareils connectés compatibles. Demandez simplement à Alexa d'allumer les lumières ou touchez l'écran pour les tamiser. CONÇU POUR PROTÉGER VOTRE VIE PRIVÉE : Echo Spot est doté de multiples éléments de protection et contrôle de vos informations personnelles, dont un bouton Arrêt microphone vous permettant de déconnecter électroniquement les microphones. CONÇU DANS UN SOUCI DE DURABILITÉ : cet appareil est fabriqué à partir de 36 % de matériaux recyclés.64,99 € 94,99 € -32%
Un excellent sport d’équipe, le rugby regroupe des individus aux différentes caractéristiques physiques et aux missions diversifiées dans le jeu. La pratique du rugby à quinze ne requiert au début aucune capacité particulière et les grands et petits, les maigres et les trapus peuvent le pratiquer.
Cette discipline nécessite des aptitudes stratégiques, des capacités techniques et d’une excellente endurance. Des joueurs seront tenus à être rapides (arrières) et d’autres joueurs plus puissants assurent les avants. Toutefois, ils devront être en mesure d’accepter des changements de rythme qui peuvent se faire en permanence. Inversement aux sports d’endurance individuels, le rythme pour la pratique du rugby est exigé par le jeu.
Le rugby améliore les capacités physiques de rapidité, d’équilibre… Il développe également le sens de la vie en communauté, le sens du respect des partenaires, des arbitres… Ce sport est notamment conseillé aux enfants agressifs pour les transformer. Outre les contre-indications habituelles aux différentes activités physiques et sportives, la pratique du rugby ne sera pas autorisée aux personnes souffrant au niveau des cervicales ou ayant un gabarit trop faible. Cette discipline ne doit pas non plus être pratiquée aux personnes âgées de 40 ans et plus en raison des risques de contusions à partir de cet âge. Les changements de rythme permanents empêchent aussi une personne de pratiquer le rugby.
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